Cristian Céspedes
Psychologue - Sexologue

Ne laissez pas vos difficultés prendre le dessus sur vos aspirations.

« Même les plus grands ont un jour eu besoin d’aide. »

La persistance de difficultés est souvent liée à des processus psychologiques qui nous maintiennent dans divers cercles vicieux, dont il peut être long et difficile de s’extirper seul. L’accompagnement thérapeutique que je propose vise donc à vous aider à identifier les mécanismes psychologiques responsables du maintien de vos difficultés, puis à vous accompagner dans une démarche active pour les surmonter. Pour cela, je recours à des méthodes éprouvées et orientées vers l’ici et maintenant, telles que les thérapies cognitives et comportementales (TCC). Cela, toujours à votre rythme et au sein d’un cadre thérapeutique non-jugeant.

Vous trouverez sur cette page les domaines dans lesquels je suis plus particulièrement spécialisé.

Je propose également des ateliers thématiques, accessibles à tous, destinés à découvrir ou approfondir divers sujets liés à la psychologie.